lunes, 30 de julio de 2007

el Tour se gana en la cama

Al hilo de la entrada de ayer he visto esta noticia (el País 29-09-07) que me ha animado a continuar con el tema. Se refiere a la importancia que tiene el sueño como elemento recuperador fisiológico y, añadiría, psicológico. Por eso, se deberían desarrollar habilidades para poder dormir tranquilamente y entrar en la fase recuperadora del sueño. Si, además de esto, lo enriquecemos con la posibilidad de elegir el tema para ello y después recordarlo, estaremos optimizando y rentabilizando el potencial de los ciclistas.



 



 Dicen del ciclista Contador, ganador del Tour-07, que tiene pocos pájaros en la cabeza y que la tiene bien amueblada. Seguramente es un caso de esos, de los que tienen la rara habilidad de soñar con lo que quieren y después recordarlo. Si es consciente de la importancia que tiene poseer esta habilidad para el alto rendimiento y desarrollarla en su máxima expresión, estará más cerca de que se cumplan sus propios sueños.