Es una opinión expresada por el velocista
español B. Hortelano, en una
entrevista para la Sexta (23/07/18), después de batir el record de España en
ladistacia de 200m.lisos, 20’’:04. Interesante porque refleja la necesidad de
disfrutar con lo que hace, sentirse armónico y libre, con lo que eso conlleva:
plasticidad, armonía, economía y ligereza de movimientos, a la hora de hacer la
carrera.
También
supone que la mente se encuentra “plena” centrada en el presente inmediato,
correr lo más rápido posible, sin distractores ni preocupaciones que le
distraigan del objetivo que persigue. Es un excelente ejemplo para aquellos
deportistas que necesitan hacer gestos rápidos en sus acciones, en pruebas de
velocidad, o que tengan que llevar una frecuencia de movimientos veloces
durante breve tiempo.
