lo importante no es el trofeo, sino el camino recorrido

              Son declaraciones del tenista R. Nadal, tras su victoria en Indian Wells y publicadas en el diario marca.com (18/03/13), y continuaba: “depende de ti hacer las cosas lo suficientemente bien para intentar ser mejor”. Curiosamente, coincidentes con otra semejante del futbolista  Iniesta,  jugador del C.F. Barcelona.

Desde mi punto de vista, lo que te da la satisfacción no es tener el trofeo aquí a mi lado, sino el camino, todo lo que has hecho para llegar a esta situación. Si no, todo sería fácil y tendría poco valor. Ahora me acuerdo de todas esas horas de trabajo. Son las que te dan esa emoción al ganar un trofeo o ganar un partido", declaró.

Es un buen ejemplo relacionado con la disposición motivacional personal centrada en la tarea y la satisfacción vital, no por el trofeo alcanzado, sino por el camino recorrido para conseguirlo, tras una lesión de rodilla que le ha mantenido siete meses fuera de la competición. "Superarte a tí mismo, eso es lo que te da  satisfacción personal”.

lo que escribes permanece en el tiempo, lo que dices desaparece con el tiempo

      Es una reflexión relacionada con el feedback (retroalimentación sobre la actuación en competición), que el entrenador suministra a los jóvenes futbolistas, pertenecientes a los equipos de la Real Sociedad S.A.D..  Porque la intensidad y la fuerza de transmisión que se produce a través de los mensajes escritos relacionados con la valoración POST partido, son de mayor calidad, más concretos y personales, se encuentra contextualizado sobre  la valoración  realizada por el propio jugador y, además, permanece en el tiempo. 

      Por el contrario, el mensaje  relacionado con una valoración verbal es muy volátil, no tiene en cuenta la valoración del jugador y la influencia que pueda generar es efímera, desapareciendo con el tiempo. Lo mismo ocurre con las que hacen los jugadores con su actuación: reflexionan después del partido,  sacan sus conclusiones, no confrontan su valoración con la que pueda hacer  el entrenador u otros técnicos y el tiempo se encarga de que desaparezcan de su mente.

      Por eso, es importante hacer las valoraciones POST partido: permiten reflexionar sobre las acciones realizadas, sacar conclusiones sobre parámetros con indicadores concretos,  establecer comparaciones con la realizada por los técnicos, y perduran en el tiempo para identificar el nivel de  consistencia mostrado en el juego. Además, son más las opiniones que se manejan sobre los puntos fuertes de los jóvenes futbolistas y sobre aquellos que deben centrar sus esfuerzos para mejorar. Es la manera más objetiva y eficiente de progresar hacia la excelencia.  

la alegria, verdadera fuerza vital para el pleno desarrollo mental

En un artículo elaborado por el catedrático de psiquiatría E. Rojas, publicado por el diario (ABC 24/012013), se señalaba que la alegría es un valor importante porque ayuda a crecer al deportista en lo personal, que le acompaña en el camino de su mejora hacia la perfección. Es un estado de ánimo positivo, de estar contento, de buen tono vital, con dos formas de manifestarse. La primera, relacionada con la forma en que se encuentra por dentro anímicamente, que responde a un estilo de vida, a una forma de comprenderse a sí mismo y de comprender la realidad que le rodea.

           El sentimiento de estar contento con uno mismo ayuda al desarrollo y a la evolución del proyecto personal, a pesar de numerosas adversidades o contratiempos que hayan sucedido, aumentando las posibilidades de alcanzarlo. También ayuda, en ese recorrido, a  aceptar  los errores, reconocer las carencias y  fortalecer las debilidades.

La segunda es transitoria, consecuencia de haber alcanzado algún objetivo por el que se ha esforzado durante mucho tiempo y que finalmente se ha alcanzado. Moverse en este estado anímico  produce en el entorno una atmósfera positiva, atrayente, de serenidad optimista y es contagiosa. En la alegría, hay balance positivo de uno mismo, y de ella emerge con nitidez el optimismo, el buen humor y la dicha; es una puerta de entrada hacia la felicidad.