domingo, 26 de noviembre de 2017

nos hemos estudiado las jugadas por el móvil.

       Interesantes declaraciones realizadas por el jugador de baloncesto y capitán de la selección española, Fran Vázquez, publicadas por el diario El País (21/11/17) antes de disputar dos partidos de clasificación para los Mundiales de 2019. “Nos enviaron las jugadas por el móvil y a correr; sí nos estudiamos los sistemas antes de venir para llegar con una base. Yo estuve repasando el domingo por la noche después del partido de Liga; todos hemos hecho los deberes porque no hay tiempo de reacción y la base es pensar en la defensa. Si eso lo hacemos bien llegará la fluidez en ataque y saldrán las cosas.”

       Desde que empezó a funcionar el programa www.teskal.com  en el año 2007, hemos considerado de vital importancia este tipo de entrenamiento mental en el camino de la excelencia. Es muy positivo que, diez años después, aparezca esta noticia como novedosa y eficiente. En nuestro caso,  este tipo de entrenamiento siempre lo asociamos a la toma de decisiones rápidas y a la claridad para actuar en situaciones de competición de máxima exigencia. 
       A pesar de ello,  en el trabajo de desarrollo de capacidades mentales que realizo con jóvenes futbolistas, todavía hay muchos jugadores con falta de implicación  que dudan de estas evidencias  y desisten de su práctica, lo que les impedirá ser consistentes en su juego y alcanzar elevados niveles de rendimiento.

viernes, 20 de octubre de 2017

habia soñado que metía tres goles y han sido cuatro.

       Son declaraciones realizadas por el delantero txuri-urdin William-Jose, publicadas en el D.V. (20/10/17), después de disputar el partido de la UEFA CHAMPIONS contra  el Vadar y de conseguir cuatro goles en su participación.
      El jugador brasileño desveló que el miércoles, la noche anterior, había soñado que metía tres goles en este partido; y también por la mañana antes del partido le vinieron esos pensamientos…. ....Pero fueron cuatro!!!!!
      Curiosamente en ese mismo día se les comentaba a los jugadores del “Sanse”, 2º equipo de la Real Sociedad S.A.D., la importancia que tiene la práctica mental durante las últimas 24h. antes del partido, para ser eficiente en la toma de decisiones rápidas y la manera de entrenarlas. Es una evidencia más de que los grandes jugadores lo practican habitualmente y lo utilizan en el afrontamiento de los partidos.

martes, 12 de septiembre de 2017

llegarán lejos cuando tengan pasión

          Con motivo del estreno de una nueva competición de golf en Milán, organizada por la ATP, en la que los ocho mejores del año menores de 21 años se medirán bajo un formato idéntico a la Copa de Masters, el tenista mallorquín R. Nadal hacia las siguientes declaraciones  al diario El País (6/09/17).
          “Estoy seguro de que llegarán lejos, como nosotros, cuando tengan pasión y luchen con ilusión para mejorar. No se si podrán igualar nuestras carreras, porque es muy complicado que eso pase en una misma era, pero estoy seguro de que si trabajan conseguirán lo que se propongan”. 
      En el alto rendimiento deportivo el esfuerzo, la pasión y  la mejora son ingredientes fundamentales   para desarrollar el talento de los deportistas y para alcanzar los objetivos que se propongan. Y una vez más,  de forma recurrente, son destacados por este extraordinario tenista.  

me motiva lo mío, no lo de los demás.


          Interesante afirmación del tenista mallorquín. R. Nadal, publicada  en  el diario Mundo Deportivo (12/09/17), después de disputar la final del  US OPEN y batir al surafricano K. Anderson,; también señaló  que no se compara con campeones como el suizo R. Federer.
          “No necesito ningún tipo de estímulo, hago mi camino y me motiva mi carrera, no la de los demás, porque soy feliz haciendo lo que hago. No tengo nada que soñar ni que pedir, y la vida también consiste en conformarse, aunque ello no significa no querer más. Tras las lesiones del año pasado, veía complicado ganar dos torneos de Grand Slam en cuestión de 8-9 meses, pero si te centras en el trabajo diario y en el esfuerzo necesario, podrás aprovechar las oportunidades que te da la vida”.  
          Ganar y perder son compañeros de viaje; de lo que estoy contento y satisfecho es de haber estado preparado para ganar desde principios de año y creo que he competido bien en prácticamente todos los torneos del año. El día que no sienta “nervios  o la pasión por jugar me dedicaré a otras cosas.  Constituye un excelente ejemplo de compromiso con el esfuerzo, de pasión por lo que hace, de automotivación, de autosuperación y de satisfacción vital, cuestiones relacionadas altamente con la capacidad competitiva.