en dificultades me siento en mi hábitat, los desafios me encantan

       Interesantes declaraciones realizadas por el entrenador  de fútbol del Athlético de Madrid, D. Simeone “el Cholo”, en la cadena de TV 24h (19/12/2016), que muestra su talante y su manera de afrontar las situaciones adversas, pero conviene matizarlas para entenderlas en todo su extensión y pasar del dicho al hecho.

         En primer se cumplen dos premisas necesarias para hacerlo realidad, como son: hacer algo que domina y apasionale lo que hace. En segundo lugar, afrontar las situaciones como un reto personal, como un desafío, que es lo que explicita con nitidez.  En tercer lugar vincular la incertidumbre a la confianza, mostrando seguridad frente a cualquier dificultad que se pueda presentar: "Creencia en uno mismo suceda lo que suceda."

          Y, en cuarto lugar, centrase en las cosas que están bajo su control, es decir, el afán de superación dirigido hacia sí mismo, para luego dirigirlo hacia el contrario y superarlo. La exigencia hacia el trabajo en el campo, hacia la máxima intensidad con el compormiso de darlo todo en cada balón, es una de las características principales de este entrenador. Son los aspectos necesarios que convierten las dificultades en retos personales, las transforman en un medio en el que es posible desenvolverse con la mayor naturalidad y  permiten mostrar la mayor competitividad posible en el juego.

quedarse en blanco: una de las consecuencias de la respuesta emocional

La actuación de la cantante Patti Smith durante la gala de la entrega de los premios Nobel de la Academia Sueca, ha sido noticia en todos los periódicos (El D.V.; El País; El Mundo; Noticias de Gipuzkoa), por “quedarse en blanco” cuando cantaba ‘A hard rain´s gonna fall’ de B. Dylan.

    Es un excelente ejemplo que ilustra la complejidad y la imprevisibilidad de la respuesta emocional en situaciones muy significativas y de máxima importancia, de la que nadie está libre de manifestarla. La cantante, pionera del punk norteamericano, se quebró como una debutante, se equivocó y tuvo que parar en mitad de la canción, visiblemente emocionada: “Lo siento, estoy muy nerviosas, les pido disculpas”. 

        En el alto rendimiento  y en deporte profesional también ocurren estas cosas; en semifinales o finales de JJOO; en las tandas de penaltis de torneos muy importantes o de eliminatorias directas; al patear un putt para lograr la victoria en un torneo; en las pruebas de saltos, etc. Por eso, partiendo de la aceptación de que le puede pasar a cualquier persona, es importante entrenarlo anticipadamente a través de la imaginería prospectiva, lo  que aumentará las probabilidades de evitarlas o de responder más eficientemente en este estado emocional.  

del 3-1 al 3-4: una bonita historia de fútbol

Interesante reacción de J. Klopp, entrenador alemán del Liverpool, reflejada en el diario El País, frente al resultado adverso obtenido contra el modesto equipo de Bornemouth, que les hubiera situado a un punto del primer equipo clasificado, en el caso de haber ganado.

         A falta de 15´para finalizar el partido, el resultado reflejaba un 3-1 favorable a su equipo, pero el partido terminó 3-4 favorable al equipo contrario. Una vez finalizado el partido, el entrenador alemán declaró: “ que el partido había regalado una bonita historia …. pena que estuvimos del lado equivocado”.

        Viene bien destacar estas experiencias porque en primer lugar, nos muestra que hasta  a los equipos más experimentados pueden perder un partido en el que iban ganando de 3-1, como también le pasó al segundo equipo de la Real Sociedad. En segundo lugar, refleja un estilo de liderazgo  que permite sacar lo mejor de cada jugador, con un lider muy seguro de sí mismo y con una enorme entereza cuando sufren un revés importante.    

los penaltis no se ensayan, es una cuestión mental

Curioso comentario aparecido en un diario deportivo local, antes disputarse el partido de  eliminatoria entre la Real Sociedad (S.A.D) y el C.F. Barcelona, correespondiente a la Copa del Rey 2016, que refleja un pensamiento erróneo o un alto grado de desconocimiento en relación al entrenamiento de las capacidades mentales.

“Tirar un penalti no es una cuestión de entrenarlos, hay una edad para eso y, además, no tiene nada que ver con la situación de presión de una tanda de penaltis para resolver una eliminatoria de Champions. Sabemos quienes son nuestros especialistas y al final es una cuestión mental más que otra cosas”.

Hoy nadie discute la importancia de entrenar las capacidades para optimizar el rendimiento personal al máximo en cualquier ámbito profesional.  Decir que no se ensayan porque es una cuestión mental, es anular todo el trabajo de entrenamiento simulado que se lleva a cabo en ámbitos de  máxima presión y exigencia de extrema  precisión, como puede ser el caso de los penaltis. Depende de las funciones ejecutivos y, como ya hemos señalado anteriormente, son entrenables y mejorables.